Soğuk Algınlığı

'Rinosinüzit' terimi, burun ve sinüs mukozasının iltihaplanmasını tanımlayan tıbbi bir ifadedir, halk arasında daha çok 'soğuk algınlığı' olarak bilinir.

Rinosinüzit akut (birkaç gün) veya kronik olabilir. En yaygın biçimler enfeksiyöz rinit (viral veya bakteriyel) ve alerjik rinitdir (saman nezlesi gibi).

Belirtiler arasında burun akıntısı veya tıkanıklığı, hapşırma, bazen koku kaybı ve sinüs bölgesinde (yüz veya alın) basınç hissi bulunur. Genellikle ateş görülmez.

Enfeksiyöz rinitler kışın daha yaygındır ve genellikle virüsler, nadiren bakteriler tarafından neden olunur.

Soğuk algınlığı grip ile karıştırılmamalıdır, çünkü grip daha ciddi semptomlara yol açar.

Soğuk algınlığı, farklı ailelere ait virüs grupları olan 'solunum yolu virüsleri' tarafından çoğunlukla rinovirüsler ve enterovirüsler tarafından neden olunur. Daha nadiren, enfeksiyöz rinosinüzit bakteriler tarafından da neden olabilir.

Soğuk algınlığına virüsle temas ederek yakalanırız, yani hasta bir kişinin salgılarıyla. Bu, doğrudan temas olarak mesela soğuk algınlığına yakalanmış bir kişi yakınınızda hapşırdığında ya da dolaylı temas olarak, soğuk algınlığı geçiren bir kişinin daha önce dokunduğu bir kapı koluna dokunduğunuzda olabilir.

Soğuk algınlığı genellikle birkaç gün içinde kendi kendine geçer; sinüsler de etkilenmişse, bazen bakteriyel enfeksiyonlar durumunda antibiyotikler reçete edilir.

Çeşitli bakım yöntemleri semptomları hafifletebilir:

• Temizlemek için su burun temizliğinde kullanılabilir (örn. Prorhinel tuzlu su çözeltisi).
• Tıkalı bir burun, sprey kullanımı ile rahatlayabilir. Bu spreyleri 5-7 günden fazla kullanmadığınızdan emin olun, aksi takdirde soğuk algınlığını daha da kötüleştirebilirler.
• Parasetamol (Dafalgan, Panadol, vb.) gibi ağrı kesici ilaçlar veya ibuprofen (Irfen, Algifor, vb.) gibi antiinflamatuvar ilaçlar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.

En önemlisi, hasta kişilerle teması sınırlamaktır. Ancak, soğuk algınlığı olan bir kişinin belirtiler ortaya çıkmadan bir veya iki gün önce bulaşıcı olabileceğini ve soğuk algınlığının ilk günlerinde de bulaşıcı olmaya devam ettiğini unutmamak gerekir.

Mümkünse, hasta kişiden bir metre uzaklıkta durulmalıdır. Kapı kolları, paralar, vb. kirlenmiş nesnelerle temas yoluyla enfeksiyon riski, elleri düzenli olarak yıkayarak azaltılabilir.

Soğuk algınlığı hakkında daha fazla bilgi Planete web sitesinde, özellikle Soğuk Algınlığına Nasıl Yakalanırız ve Başkalarının Soğuk Algınlığından Nasıl Korunulur başlıklı makalelerde bulunabilir.