Бол у врату (цервикалгија)

Бол у врату је чест и обично не захтева медицинску консултацију, јер обично нестаје сам од себе након неколико дана. Медицински израз за бол у врату је 'цервикалгија'. Бол у врату је често праћен укоченошћу и потешкоћама у кретању главе.

Радиолошки тестови су непотребни осим ако бол не траје дуже од неколико недеља или је повезан са озбиљним симптомима.

У већини случајева, бол у врату је последица механичких проблема са кичмом, као што је напрезање мишића. Може настати због лошег положаја главе током спавања, дуготрајног рада за рачунаром или након пада. На срећу, озбиљни узроци су ретки; на пример, цервикалгија може бити узрокована хернијом диска или фрактуром пршљенова код људи који пате од остеопорозе. Други узроци хроничне цервикалгије укључују стања као што је остеоартритис.

Лечење зависи од тежине бола и његовог узрока. У већини случајева симптоми нестају након неколико дана.

Лекови могу помоћи у ублажавању болова: међу лековима који се користе су парацетамол (Бен-у-рон, Панадолек, итд.), а понекад и антиинфламаторни лекови као што је ибупрофен (Бруфен, Алгифено, итд.). За тешке болове може се користити комбинација парацетамола и кодеина.

Поред узимања лекова, веома је важно да наставите да се крећете у складу са толеранцијом на бол: одржавање активности омогућава бржи опоравак у поређењу са онима који цео дан седе или леже.

Ако се бол не смири након 5-7 дана, може се препоручити физикална терапија.

Одређене ситуације захтевају медицинску консултацију: главобоље, необјашњиви губитак тежине, рак или упорни ноћни болови. Неопходна је хитна консултација у следећим ситуацијама: пад, повишена температура, проблеми са видом, пецкање у једној руци, утрнулост или губитак снаге у руци или шаци или проблеми са равнотежом.

Прво што треба урадити је утврдити узрок бола у врату, посебно ако је узрокован напетошћу мишића. Дуги радни сати на рачунару, таблету или паметном телефону могу изазвати бол; ови болови се могу спречити избегавањем дужег боравка у неудобним положајима. Периоди опуштања и вежбања такође могу бити корисни, посебно у случајевима бола повезаних са стресом и анксиозношћу. Добар кревет и јастук могу помоћи у смањењу ризика од поновног појављивања.

Више информација доступно је на сајту Планете Санте на страници Боли ме врат, имам бол у врату или на видео снимку из ЦХУВ медицинског атласа Бол у врату – Цервикалгија (1 минут).