Постоји много врста главобоља, али најчешћа је "тензијска главобоља" и мигрена.

Тензијска главобоља је бенигна, али може значајно утицати на квалитет живота особе која је доживљава. Ова врста главобоље обично погађа обе стране лобање и осећа се као притисак кациге, посебно у пределу врата и слепоочница. Ове главобоље се могу јавити у нападима који трају од 30 минута до неколико дана и понекад могу постати хроничне. Људи који пате од ове врсте главобоље често имају напетост мишића у пределу лобање или врата.

Још један чести узрок главобоље је мигрена. Бол може трајати од неколико сати до три дана. Бол се обично појављује на једној страни главе, осећа се као „пулсирајући“ и погоршава се физичким напором и излагањем светлости. Мигрена може бити праћена мучнином.

Узроци главобоље су многобројни:

• Стрес
• Умор
• Алкохол
• Несаница
• Напетост мишића у пределу лобање и врата
• Проблеми са видом
• Код жена, хормоналне флуктуације током менструалног циклуса.

Срећом, ређе су озбиљнији узроци који захтевају медицинску процену.

За све који пате од главобоље, важно је разумети и, кад год је могуће, исправити услове који их изазивају.

Постоје две главне врсте третмана за главобољу. Прво, ако се може утврдити узрок бола, потребно је лечити тај фактор. На пример, особа која има мигрену због стреса треба да покуша вежбе за опуштање и седативе.

Други начин за ублажавање главобоље је, наравно, употреба аналгетика. Најчешће коришћени су парацетамол (Дафалган, Панадол, итд.) и 'анти-инфламаторни' лекови као што је ибупрофен.

Такође, код мигрене, могуће је да лекар препише лек против мучнине (домперидон, Мотилиум). Будите опрезни, труднице не би требало да узимају антиинфламаторне лекове.

Како се може спречити главобоља?

Није увек лако... Као што је већ поменуто, важно је покушати разумети механизме који изазивају главобољу код сваког појединца. Особа може имати више разлога, а идентификовање тих разлога омогућава њихово исправљање: довољна хидратација (1,5 до 2 литра воде дневно или пића без шећера), правилна исхрана, смањење или престанак конзумирања алкохола, опуштање, довољно сна, итд.

За особе које често имају главобоље, важно је да буду опрезни приликом употребе лекова, јер честа употреба аналгетика парадоксално може изазвати главобољу.

У неким случајевима, препоручљиво је консултовати лекара: главобоље које се разликују од оних које имате, главобоље које не реагују на лекове, главобоље након повреде главе, главобоље са температуром или оне праћене хипертензијом итд.

Информације о тензијским главобољама и мигренама можете пронаћи на сајту Светске здравствене организације.

За информације искључиво о мигрени, можете посетити веб локацију Планете Санте или погледати информативни видео на Медицинском атласу ЦХУВ-а.